مصرف روزانه حدود 60 ميلي گرم ويتامين ث در دوران سالمندي توصيه ميشود انواع مركبات - گوجه فرنگي - هندوانه و فلفل دلمه اي از منابع غذايي غني از اين ويتامين به شمار ميروند
Free counter آمار
[خانه] [سوالات ] [حریم خصوصی] [پیشنهادات] [جستجو] [ارسال خبر و مقاله] [اخبار ] [لینکستان] [راهنمای سایت]
© تمامی حقوق این سایت متعلق به دکتر سعید مرتضوی مقدم میباشد نقل مطالب با ذکر منبع و لینک به سایت بلامانع است