رژیم اخلاطی

در طب سنتی، حفظ تعادل اخلاط اصلی‌ترین اصل برای سلامت بدن است، اما عواملی همچون آب‌وهوا، فصل‌ها و نوع زندگی روزمره می‌توانند…

بسیاری از افراد نمی‌دانند مزاج بدنشان چیست و چگونه می‌توانند با شناخت آن سلامت خود را بهبود بخشند. طب اخلاطی، با تاکید…

بسیاری از افراد بدون شناخت مزاج و خلط غالب خود، رژیم غذایی انتخاب می‌کنند که ممکن است تأثیر مطلوب نداشته باشد یا…

افراد زیادی به دنبال رژیمی مناسب برای حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی هستند، اما در میان گزینه‌ها، رژیم اخلاطی که بر…

افرادی که دچار مشکلات گوارشی، بی‌خوابی، یا اختلالات وزنی هستند، اغلب به دلیل ناسازگاری تغذیه با مزاج خود دچار این وضعیت می‌شوند….

در طب سنتی ایرانی، هر مزاج نیاز به رژیم غذایی و سبک زندگی خاص خودش دارد تا تعادل اخلاط در بدن حفظ…